Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 34,79g | Prot: 81,85g | Carb: 109,08g.
Colazione: Lidl High Protein Milk Product. Cena: Crownfield Neo Pillows, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Granella di Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Conad Uva Sultanina, Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Nocciole, Crownfield Neo Pillows. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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