Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 48,38g | Prot: 92,68g | Carb: 264,77g.
Colazione: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Дымов Индейка Варено-Копченая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Pranzo: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Grow Food Теплый Салат с Индейкой и Кускусом , Андерсон Суп-Лапша С Индейкой И Перепелиным Яйцом. Snacks/Altro: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Магнит Банан, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Избенка Яблоко Сушеное, Зефир, Пятерочка Груша Сезонная, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Cofix Бельгийская Вафля. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|