Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1813 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 90,64g | Carb: 148,00g.
Colazione: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Jajko, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Żółta Papryka, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Spaghetti Carbonara. Cena: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Bio Planet Soczewica Czarna Beluga, Buraczki Zasmażane, Masło, Lidl Noga z Kaczki. Snacks/Altro: Omlet Biszkoptowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Ciasto Dyniowe. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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