Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2436 kcal
|
Gras: 70,63g | Prot: 144,23g | Carb: 300,20g.
Colazione: Mulino Bianco Abbracci. Pranzo: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Altro: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Gnocchi al Burro di Arachidi Lognocco MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Mirtilli MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|