Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2109 kcal
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Gras: 78,45g | Prot: 119,37g | Carb: 226,96g.
Colazione: Pane Bianco, Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Adez Bevanda Mix Nocciola, Noce e Avena, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Nesquik Nesquik Shake, Nescafe Classic, Coop Cacao Amaro in Polvere, Zabaione, Myprotein Pancake Proteici. Pranzo: Pane Bianco, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagioli Borlotti, Finocchio, La Sassellese Amaretti Morbidi. Cena: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Uovo Sodo, Insalata Mista. Snacks/Altro: Mela, Cioccolatino, Torta Ricotta e Cioccolato, Milk Kefir Bio, Chiquita Banana, Conad Nocciole Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di uttarop1
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