Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 79,24g | Prot: 126,65g | Carb: 227,26g.
Colazione: Беларусь Сыр Маасдам, ВкусВилл Гнезда Фетучини, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Чикенбургер. Cena: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, SPAR Ряженка 3,2%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Наша Корова Творог Обезжиренный, SPAR Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antillopa11
|