Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 56,44g | Prot: 130,94g | Carb: 171,30g.
Colazione: Solo Frutta Mirtilli Selvatici, Pane di tipo Integrale, Carrefour Uova. Pranzo: Cavolo Cappuccio, Olio Evo Mio, Il Viaggiator Goloso Lenticchie Bio, Il Viaggiator Goloso Orecchiette Pugliesi Integrali. Cena: Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Selezione Natura Noci, Wasa Integrale, Cavolo Cappuccio, Olio Evo Mio, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Kiwi Mio. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexmuto
|