Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 49,53g | Prot: 66,20g | Carb: 52,97g.
Colazione: Té sin Azúcar. Pranzo: Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Rúcula, Quamtrax Salsa César, Salmón Rosado, Gallina Blanca Crema Casera de Espárragos con Jamón. Cena: Central Lechera Asturiana Mantequilla Fácil de Untar Ligera, Pan Keto, Cebollas Dulces, Bonnysa Tomate Cherry, Jurel, Hacendado L.Casei, Calabacín, Hacendado Nuez Mondada. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di @oleico
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