Diario di sad_sadler, 27 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
74,8 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1979 kcal Gras: 57,45g | Prot: 178,77g | Carb: 194,27g.   Colazione: Nutella Nutella, Sciroppo d'acero, Hero Marmellata Light alla Fragola, Farina Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Pranzo: Haribo Coccodrì, M&M's Peanut, Zucchine Trifolate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Foodspring Pasta Proteica. Cena: Aia Croccanti Arrosticini di Pollo, Lenticchie Bollite. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
2586 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sad_sadler


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