Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 25,29g | Prot: 64,33g | Carb: 179,29g.
Colazione: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом. Pranzo: Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Помидоры, Куриное Филе, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Cena: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. Snacks/Altro: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|