Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 96,04g | Prot: 161,22g | Carb: 142,15g.
Colazione: Nutella Nutella, Coop Pandoro Classico, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Carne di Maiale, Portami Via Cannelloni al Ragù. Cena: Formaggio Fresco Morbido, Pane Bianco, Carne di Tacchino. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Coop Pandoro Classico. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maxcap68
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