Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 102,28g | Prot: 121,65g | Carb: 121,68g.
Colazione: Вкусвилл Шоколад с Кэробом Финик и Миндаль, Вкусвилл Сырники без Добавления Сахара с Какао и Бананом, Zinus Кокосовое Молоко. Pranzo: Alpro Barista Coconut, Соленья, Крошка-Картошка Гороховый Суп с Копченостями, Крошка-Картошка Наполнитель "Авокадо с Креветками", Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Cena: Excess Free Торт-Пирожное Трюфель, Primal Kitchen Dreamy Italian Dressing, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Здравник Цикорий Растворимый, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Брюссельская Капуста, Моя Мясная Запеканка с Грибами. Snacks/Altro: Творог 9%, Кижуч Жареный, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|