Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2014
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 42,59g | Prot: 85,36g | Carb: 111,07g.
Colazione: Caffè Espresso, Succo di Limone. Pranzo: Gaspari Nutrition Aminomax 8000, Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Cena: Coop Hamburger di Vitello, Formaggio Svizzero, Vismara Prosciutto Crudo Stagionato, Mulino Bianco Pan Carrè. Snacks/Altro: Sperlari Galatine al Cioccolato, Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcofragala
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