Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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412 kcal
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Gras: 8,00g | Prot: 20,71g | Carb: 67,22g.
Colazione: Brioche. Pranzo: Carrefour Popcorn Salati, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Invernizzi Gallette Bio Mais, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Liking Gelatine alla Frutta. Di più...
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1308 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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