Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 41,98g | Prot: 124,68g | Carb: 314,21g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Vitasia Soba Noodles. Cena: Mulino Bianco Pan di Stelle, Mulino Bianco Cioccoavena, Mela, Conad Pane Rustico, Carrefour Pomodori Pelati di Qualità Superiore, Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola. Snacks/Altro: Crownfield Neo Pillows. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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