Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2453 kcal
|
Gras: 68,65g | Prot: 121,37g | Carb: 339,21g.
Colazione: Fruittella la Fattoria, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Clementine, Ferrero Roche White, Ferrero Gelato Raffaello, Indivia Belga. Pranzo: Eurospin Mozzarella Light, Patatine Fritte (da Surgelate), Mutti Passata di Pomodoro, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Acquafarina Base Pizza alla Napoletana. Cena: Voiello Spaghetti Integrali, Mutti Passata di Pomodoro, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Carrefour Lenticchie Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine(Usda) . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|