Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 85,62g | Prot: 76,20g | Carb: 337,26g.
Colazione: Biscotti al burro, Latteria Latte senza Lattosio, Pan di Spagna al Cioccolato. Pranzo: Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Spaghetti Integrali N5. Cena: Pere, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Braciole di Coppa di Suino . Snacks/Altro: Mela, Coop Crackers Integrali. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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