Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 79,00g | Carb: 178,24g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Di Leo Biscotti Integrali con Gocce di Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità , Caffè Espresso. Pranzo: Tre Mulini Crostini Integrali, Insalata Mista Verde, Aia Cotoletta di Pollo. Cena: Fjord Tonno Affumicato al Mirto di Sardegna. Snacks/Altro: Land Yogurt Colato Greco 0%, Happy Harvest Muesli Cioccolato, Dolciando & Dolciando Rotelle alla Liquirizia, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GiuliaLanfre
|