Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 52,20g | Prot: 137,91g | Carb: 192,43g.
Colazione: Mulino Bianco Biscotti Digestive, Activia Yogurt ANANAS 0% Grassi, Coop Bevanda Biologica di Soia, Parmalat Latte Omega 3 Plus. Pranzo: Limone, Parmalat Latte Omega 3 Plus, Conad Cacao Amaro in Polvere, Pancakes Proteici, Esselunga Pesca Noce, Melinda Mela, Zucca Cotta, Via Verde Bio Fette Croccanti Con Farina Di Segale Integrale E Sesamo , Coop Pollo Arrosto, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore. Cena: Patata Arrosto, Panini Integrali, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Coop Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Biscotti Digestive, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marty222
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