Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 50,85g | Prot: 114,40g | Carb: 233,61g.
Colazione: Pere MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Carote MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Snacks/Altro: Duo Keks Kakao Griesson MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
30 nov 21 da utente: marziana666
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30 nov 21 da utente: Dossssss
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30 nov 21 da utente: alohaerba92
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Le luci..le musichette..le letterine dei bambini..le caldarroste sul camino..il profumo del vin brulé & le tue maialate.. Che bei momenti 🎄🎅🤣🤣
30 nov 21 da utente: Dossssss
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30 nov 21 da utente: marziana666
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Le luci, babbo natale, i sassi.
30 nov 21 da utente: alohaerba92
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30 nov 21 da utente: marziana666
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Ghe entra i sassi?? Ahaha
30 nov 21 da utente: Dossssss
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Non siete studiate, cercate su YouTube prima di subito.
30 nov 21 da utente: alohaerba92
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...e i palloncini sui terrasssssi..i coriandoliii🎈🎈🎉🤣
30 nov 21 da utente: Dossssss
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30 nov 21 da utente: marziana666
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Storia del Peso di alohaerba92
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