Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3407 kcal
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Gras: 108,25g | Prot: 219,63g | Carb: 379,19g.
Colazione: Conad Fiocchi di Mais, Milbona Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Myprotein Instant Oats Gluten Free. Pranzo: Carne di Manzo, Patate. Cena: Mango, Kiwi, Clementine. Snacks/Altro: Conad Fiocchi di Mais, Milbona Latte di Riso, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Myprotein Impact Whey Protein Coconut. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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