Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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38,5 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 36,94g | Prot: 54,39g | Carb: 330,45g.
Colazione: Puertosol Marmellata di Arance Amare Bio, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Banana, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Parmalat Latte Fibresse, Kiwi. Pranzo: Melanzana, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Lenticchie Bollite, De Cecco Pasta Integrale . Cena: Pane Integrale, Despar Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Altro: Castagne, Uva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di debonispaolopio1982
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