Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
883 kcal
|
Gras: 44,61g | Prot: 59,15g | Carb: 59,21g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Свежий Ряд Сыр Рассольный Сулугуни 45%, Помидоры, Жареное Яйцо, Пицца, Станция Молочная Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках, Греческий салат. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Греческий салат, Пицца, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kari_brain
|