Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 113,97g | Carb: 238,52g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Vemondo Bevanda alla Mandorla, Frutti di Bosco, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Paneangeli Fecola di Patate, Milk Kefir Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi, Carote, Asparagi, Delizie del Sole Orzo Perlato. Cena: Avocado, Verza, Tre Mulini Fette Biscottate, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Italiamo Cioccolato di Modica, The Protein Works Vegan Protein Choc Peanut Cookie, Lotus Biscoff, Mandorle, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Piovesana Crackers Salati. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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