Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 88,08g | Prot: 88,54g | Carb: 144,05g.
Colazione: Witor's La Fondente, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate. Pranzo: Pane Bianco, Dal Salumiere Pancetta Coppata. Cena: Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Nocciole, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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