Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 55,09g | Prot: 124,16g | Carb: 273,05g.
Colazione: Milbona Skyr Fragola, Conad Uva Sultanina, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Neo Pillows, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Nutchoc. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mela, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Uovo Sodo, Findus Piselli Novelli, Vitasia Soba Noodles. Cena: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Freshona Funghi Champignon, Findus Piselli Novelli, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Snacks/Altro: Crownfield Neo Pillows. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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