Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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111,3 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 64,55g | Prot: 111,37g | Carb: 102,77g.
Colazione: Оливковое Масло, Гречка Вареная, Куриное Филе. Pranzo: Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеное Манго, Сахар, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Авокадо Авокадо, Яйцо. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vasiedd
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