Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2950 kcal
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Gras: 120,11g | Prot: 106,81g | Carb: 368,58g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Biscotti Faccine. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Affumicato Praga , Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Passata di Datterini, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Scalogno o Cipollotti, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Croccole. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Fragola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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