Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 79,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 89,38g | Prot: 96,57g | Carb: 295,67g.
Colazione: Nesquik Nesquik Shake, Colle Maggio Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, Zabaione. Pranzo: Ponte Reale Ricotta Di Bufala Campana, Couscous, Pane Multicereali, Arance, Fesa di Tacchino. Cena: Fattoria Scaldasole Yogurt Mela e Cannella, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Poretti 5 Luppoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine. Snacks/Altro: Carrefour Bio Cacao Amaro in Polvere, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro (125g). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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