Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2014
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 27,83g | Prot: 56,94g | Carb: 83,72g.
Colazione: Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia. Pranzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), M Classic French Dressing (Aux Herbes), Pomodori, Insalata Mista Verde, Esselunga Lenticchie. Cena: Pecorino, Salmone Affumicato, Carpaccio di Manzo, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Mela Annurca, Arance. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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