Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 102,68g | Carb: 202,82g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Carrefour Miele Millefiori, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Pranzo: Susine, Carrefour Spinaci, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, La Molisana Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Snacks/Altro: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Carrefour Miele Millefiori. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giadaalb95
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