Diario di FranBoz, 29 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
54,2 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1046 kcal Gras: 24,10g | Prot: 52,82g | Carb: 157,26g.   Pranzo: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Mais, Muller Dessert Proteico. Cena: Patata Bollita, Mirtilli, Lamponi, Muller Dessert Proteico Vaniglia , Il Viaggiator Goloso Spatzle Agli Spinaci, Panna Montata, Esselunga Top Salsa ai 4 Formaggi, Mandarino, Pomodorini, Rucola . Di più...
1746 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FranBoz


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