Diario di crivez77, 02 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
66 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1593 kcal Gras: 52,35g | Prot: 136,19g | Carb: 140,44g.   Colazione: Vivo Meglio Latte di Cocco, Despar Yogurt Greco Vaniglia 0%, Bona Vita Musli & Chocolate Crunchy. Pranzo: Daily Bread Panproteico, Conad Salmone Affumicato, Zuppa di Lenticchie. Cena: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Daily Bread Panproteico, Olio Extra Vergine di Oliva, la Felinese Bresaola, Broccoli Cotti (da Surgelati). Di più...
2110 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di crivez77


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