Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 64,67g | Prot: 103,73g | Carb: 53,81g.
Colazione: 全聯 豬耳頭皮絲, 洋蔥, 綠辣椒, 原味鬆餅, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 全聯 蘿美萵苣, 蛋黄, 紅龍 豬肉漢堡片, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Pranzo: 全聯 豬耳頭皮絲, 雞蛋（整個）, 工研 柴魚片, 協發行 海帶絲, 金針菇, Costco 無骨牛小排燒烤片, 洋蔥, 綠辣椒, 花椰菜, 黑咖啡, 全聯 金錢牛肚切絲binb. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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