Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 56,95g | Prot: 164,45g | Carb: 183,37g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, King Protein Сывороточный Изолят, Яйцо (Целое). Pranzo: Троекурово Грудка Куриная, Гречка, Мексиканская Смесь. Cena: Рис, King Protein Сывороточный Изолят, Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко, Арахис. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Giren55
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