Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 31,03g | Prot: 89,39g | Carb: 197,02g.
Pranzo: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Snacks/Altro: Mulino Bianco Girotondi, Doria Biscotti Atene, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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