Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3190 kcal
|
Gras: 87,76g | Prot: 122,98g | Carb: 440,41g.
Colazione: Emilia Cioccolato Fondente Extra, Quaker Cruesli Frutta Secca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Viva la Mamma Tramezzino Integrale con Semi Salmone e Avocado. Cena: Patatine Fritte, Ichnusa Birra non Filtrata, Grana Padano Parmigiano, Del Zoppo Slinzega, Funghi Porcini, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Haribo Rotella Liquirizia, Noberasco Semi di Zucca Decorticati, Banana. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatide4e
|