Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 96,37g | Prot: 93,89g | Carb: 104,18g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Чай с Сахаром, Пискаревский Сметана 15%, Гармония Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо , Arla Havarti Сыр Сливочный, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Имунеле Земляника. Pranzo: Пятерочка Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Гармония Творог Гармония 5%. Cena: Приготовленная Спаржа (Свежая), Вино Красное Сухое, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: банан Мини. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana Light
|