Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 91,35g | Carb: 167,75g.
Colazione: Marmellata di Amarene, Pan Bauletto Integrale, Yogurt Greco Total 0% , Farro Soffiato al Naturale, Latte (Latte Intero). Pranzo: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Coop Edamer Affettato, Pesca, Probios Cous Cous Integrale, Prosciutto Cotto. Cena: Latte di Cocco, Yogurt Greco Total 0%, Pomodori, Insalata Mista, Pesca, OK Bio Gallette di Mais, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
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Storia del Peso di Gioly_
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