Diario di chiara-ca, 05 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
57 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1811 kcal Gras: 68,37g | Prot: 48,80g | Carb: 202,49g.   Colazione: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Mila Latte Intero UHT, Caffè Espresso. Pranzo: Vino Moscato, Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Sgranocchi, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Broccoli, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Parmigiano (Grattugiato), Burro, Salsiccia di Maiale Fresca, Zucca Cotta, Campanini Riso Vialone Nano. Di più...
1901 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiara-ca


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