Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2777 kcal
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Gras: 100,63g | Prot: 177,37g | Carb: 285,51g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Delikat Müsli alla Frutta . Pranzo: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Arborio, Pomodori, Cipolle, Aia Kebab di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Arborio, Pomodori, Cipolle, Aia Kebab di Tacchino. Snacks/Altro: Mandorle, Burro, Carne di Petto di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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