Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 92,41g | Prot: 125,93g | Carb: 294,11g.
Colazione: Mulino Bianco Cuor di Lino, Witor's La Fondente, Bauli Panettone di Verona, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate. Pranzo: Salame, Pane Bianco. Cena: Banana, Pane Bianco, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Patata Bollita. Snacks/Altro: Yogurt Greco, Bauli Panettone di Verona, Xcore 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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