Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3515 kcal
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Gras: 151,96g | Prot: 125,89g | Carb: 406,21g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Biscotti Faccine. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Tortelloni Speck e Scamorza . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, Pangrattato, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Ritter Sport Menta, Castagne Arrosto, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Landolfi Biscotti al Burro, Pasticcini, Danone Danette Cioccolato . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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