Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2573 kcal
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Gras: 100,33g | Prot: 141,28g | Carb: 247,79g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio, Hero Marmellata Light alla Pesca, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Pane Bianco, Patatine Fritte fatte in Casa, Carne di Bisonte (solo Parte Magra), Pasta alla Carbonara. Cena: Coop Gelato Affogato all'amarena, Puglia Sapori Tarallini, Rosato, Nonna Tita Scamorza, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Finocchio, Funghi Champignon, Carote Cotte. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariomad
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