Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 36,22g | Prot: 87,86g | Carb: 102,24g.
Pranzo: Milbona Skyrella, Milbona Burro Light, Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Arborio. Cena: Poretti 4 Luppoli, McCain Chef Gourmet, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Milbona Skyrella, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Rossetto Farina di Riso, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Conad Crackers Salati. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silviasp
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