Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 39,56g | Carb: 98,80g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Kirkland Signature Plain Bagel. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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