Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2782 kcal
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Gras: 107,31g | Prot: 158,08g | Carb: 285,10g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Coop Cioccolato Fondente Extra, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra. Pranzo: Pane Integrale, Arance, Pasta e Fagioli, Carne Salada. Cena: Haribo Coccodrì, New Yorkers Chocolate Cookies, Albume d'uovo, Uovo, Kraft Sottilette Light, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Altro: Costamatis Cuneesi Gusto Rhum, Le Bon Cioccolato Fondente con Nocciole , Coop Tarallini Pugliesi, Esselunga Crackers Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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