Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 87,00g | Prot: 165,83g | Carb: 250,96g.
Pranzo: Gran Pavesi Cracker Salati, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie , Italiamo Asiago Pressato DOP, Fage Fruyo Stracciatella, Petto di Pollo ( Inran), Cirio Pelati, Barilla Pasta, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine, Pane Comune. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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