Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2111 kcal
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Gras: 91,59g | Prot: 91,14g | Carb: 249,89g.
Colazione: MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta, RISKY-DIT Clásicas Tostadas de Arroz. Pranzo: Merluza, Boniato, Brócoli, Calabaza Cocinada, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Té (Infusión). Snacks/Altro: Uvas Pasas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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