Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 90,08g | Carb: 175,31g.
Colazione: Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino) , BPR Nutrition Omega 3, Grandessa Miele di Acacia, Esselunga Mirtilli, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Baccalà. Cena: Delizie del Sole Riso Basmati, Pesce Persico, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Finocchio Crudo, Baccalà. Snacks/Altro: Selex Gallette ai 5 Cereali Bio, Mister Sibamba Cocco Rapè, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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